Piće Prajm koje je stiglo i na naše tržište, nedavno je zabranjeno prvo u Sloveniji, a zatim i u Hrvatskoj. Ovo bezalkoholno piće je zabranjeno zbog nedozvoljenih supstanci u svom sastavu.

Postoje dva pića, „Prajm Enerdži“ i „Prajm Hidratejšn“, djeca obično konzumiraju ovo drugo za koje se putem reklamnih poruka tvrdi da služi za rehidrataciju. Dok „Prajm Enerdži“ sadrži visoke nivoe kofeina, „Prajm Hidratejšn“ je, s druge strane, pun vještačkih zaslađivača.

Nisu sva Prajm pića zabranjena, jer su Slovenija i Hrvatska zabranile kofeinsku verziju energetskog napitka Prajm zbog sastojka L-teanina koji nije dopušten u bezalkoholnim pićima.

Šta je L-teanin?

Teanin je aminokiselina koja se nalazi u čaju i nekim pečurkama. Dolazi u dva oblika: L-teanin i D-teanin. L-teanin je najčešći oblik, navodi WebMD

Teanin je sličan glutamatu, prirodnoj aminokiselini. Glutamat pomaže u prenošenju nervnih impulsa u mozgu. Teanin ponekad djeluje kao glutamat u tijelu, ali ponekad se čini da blokira efekte glutamata. Teanin takođe može da utiče na hemikalije u mozgu GABA, dopamin i serotonin.

Teanin se prodaje kao dodatak ishrani i smatra se bezbjednim u dozama do 250 miligrama i kao takav odobren je od strane američke Uprave za hranu i lijekove (FDA). Ljudi koriste L-teanin za poboljšanje mentalne funkcije. Takođe se koristi za anksioznost, mentalna oštećenja, stres, menstrualne tegobe i druga stanja, ali Evropska agencija za bezbjednost hrane otkrila je da nema dobrih naučnih dokaza koji bi podržali njegovu upotrebu.

Ono što je sporno, kada je u pitanju Prajm, prije svega kofeinske verzije ovog pića, je prisustvo L-teanina i njegova kombinacija sa kofeinom.

Mogući štetni efekti kombinacije L-teanina i kofeina

Nuspojave od konzumacije L-teanina nisu prijavljene, konzumiranje velikih količina zelenog čaja zbog dodatnog sadržaja kofeina može da dovede do mučnine, poremećaja u radu želuca i razdražljivosti.

L-teanin u kombinaciji s visokim nivoima kofeina, kakve sadrže energetski napici Prajm može da pojača efekat kofeina, što može dovesti do povećane razdražljivosti, nesanice i drugih nuspojava povezanih s kofeinom, piše Index.hr.

Upravo zbog toga je energetske napitke koji sadrže ovu kombinaciju uvijek najbolje konzumirati umjereno uz svijest o svim potencijalnim rizicima.

Takođe treba istaći da energetski napici uz kofein i L-teanin često sadrže i visoke nivoe šećera, što sve zajedno može da bude štetno za zdravlje ako se konzumira u velikim količinama.

​Glas Srpske